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| Elenara Jahn |
"Uma aluna meiga, sempre com um sorriso, disposta a realizar
um treino novo a cada dia, encara todos com alegria e motivação. Sua evolução é
visível evoluímos de 40 a 50% da FC pára 50 a 60% da frequência durante o
treinamento aeróbio. Buscamos com estímulos variados em equipamentos
diferentes. Estar com a frequência cardíaca o mais próximo dos picos com maior
queima de gordura, já que nossa pequena estrela precisa ainda eliminar peso,
conciliando com os benefícios da cirurgia. Ana estamos todos motivados com sua
evolução e com novas ideias de treino para o próximo mês. Que os objetivos
alcançados neste curto período seja motivador para continuar o empenho,
parabéns! Professora Elenara Jahn"
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