quinta-feira, 11 de julho de 2013

5 benefícios para a saúde de ter um animal de estimação

Que uma alimentação saudável ou um bom descanso pode fazer bem para a saúde, isso não é mistério. Mas você sabia que ter animais de estimação também podem servir para combater alguns males? Separamos cinco curiosidades para vocês!

Mais responsabilidade
Cuidar de um bichinho exige a mesma atenção de quando cuidamos de outra pessoa. A rotina envolvendo alimentação e higiene e socialização precisa ser aplicadas ao animal. Além disso, serve para amenizar nosso ego, já que temos que reservar uma boa parte do tempo para eles.

Gato combate a asma
Ao contrário do que se pensa, os pelos de gato que ficam espalhados pela casa não são de todo mal. Um estudo da Universidade de Virginia constatou que crianças que têm contato todos os dias com os bichanos possuem mais resistência ao desenvolvimento de asma. 

Alívio do estresse
 A interação com um animal dá a sensação de bem-estar e conforto. Isto reduz a diminuição dos níveis de cortisol (conhecido como o "hormônio do estresse"), que pode trazer vários problemas para a saúde se ficarem em níveis elevados na corrente sanguínea.

Melhora a autoestima
Assim que sentimos o carinho, o amor e a atenção do bichinho, percebemos o quão fundamentais somos para a vida deles. Além disso, acabamos nos sentido bem mais importante e confiante nas nossas capacidades.

Xó, sedentarismo! 
Ter um animal de estimação, principalmente cães, nos “ajuda” até mesmo a combater o sedentarismo. A responsabilidade de levar bichinhos às calçadas e/ou parques da vizinhança é uma medida sanitária fundamental para a saúde do pet. O "exercício" pode se tornar o primeiro passo para uma rotina de atividades físicas.

terça-feira, 2 de julho de 2013

Campanha do Mês dos Namorados chega ao fim. Veja os ganhadores!

Saiu o resultado da promoção da Campanha do Mês dos Namorados do Atelier da Saúde em Novo Hamburgo e Sapiranga!

Os ganhadores de NOVO HAMBURGO foram: Éverton e Débora Araújo que faturaram um pernoite no Motel Camelot. E também, todos os alunos ativos até o mês de junho poderão retirar um vale-desconto de 20% para curtir um momento especial com seu amor. 

Em SAPIRANGA os vencedores foram Silvia Muller, Mike, Aline Edinger e Andreia que levam pra casa um pernoite do Pepper Motel.

ATENÇÃO: Os ganhadores de Novo Hamburgo e Sapiranga deverão retirar seus prêmios na secretária da academia em que malham!

Parabéns aos vencedores!