terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Emagreça com Chá Verde e Gengibre

Aposte no chá verde com gengibre! Ele acelera o metabolismo e assim, ajuda na sua dieta!

Ingredientes:
2 xíx. (chá) de água filtrada
1 pedaço pequeno de genbibre (sem a casca)
1 col. (s0bremesa) de chá verde a granel

Modo de fazer:
Ferva a água com o gengibre. Desligue o fogo, acrescente o chá verde e abafe por 5 minutos.
Coe e coloque em um garrafa térmica. Se preferir gelado, coloque na geladeira até gelar.



Fonte: Site Revista Boa Forma