Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"Confrontando os principais números da avaliação antropométrica da Mary do inicio do projeto até o final podemos verificar que seu progresso foi esplêndido!!! Sua circunferência abdominal diminuiu de 86 cm para 79cm, já saindo do risco, que tem como limite 80 cm para mulheres. Ela deixou de ser a “falsa” magra, pois seu IMC estava dentro da normalidade desde o inicio, porém seu percentual de gordura bem mais alto do que o permitido. Ela eliminou 11,9% de gordura, ou seja, diminuiu seu percentual de gordura de 34,8% para 22,9%!! E o mais importante para o seu caso aumentou 5,9 kgs de massa muscular, o que pode ser um marcador essencial para diminuição das dores nas costas e membros superiores que ela tinha. Seu objetivo foi super alcançado!! E o mais importante, diante dos objetivos alcançados com o projeto multidisciplinar que combinou exercício, quiropraxia e nutrição hoje conseguiu ver esta importância e colocou em sua rotina exercício e acompanhamento com quiro e nutri!!!! Missão cumprida!!!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato de Caso:

"Paciente super esforçada que obteve ótimo resultado nos treinamentos realizados durante o projeto multidisciplinar, pois, conseguimos dobrar as cargas de trabalho em praticamente todos os exercícios de força sem que ela apresentasse desconforto na região cervical, braços e ombros devido ao exercício. Assim como no treinamento resistido a paciente também apresentou grande evolução nos exercícios cardiovasculares, nos quais conseguimos passar a zona de trabalho entre 30 e 50% da capacidade cardíaca da paciente para uma zona próxima dos 80%. Juntamente com todos esses resultados já apresentados, verifiquei, também, uma importante melhora na sua postura assim como um menor relato de dores e desconforto cervical e de membros superiores."
 

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Relato de Caso:

"Chegamos ao final do projeto e os resultados obtidos junto a nossa paciente são no mínimo animadores. No que diz respeito ao aspecto clínico, a paciente apresentou melhora na amplitude movimento da região cervical, ausência de dor nos testes de movimento ativo e ausência de dor nos testes ortopédicos. Vale ressaltar que neste período a paciente manteve suas atividades laborais e de rotina. Tais resultados, sem dúvida, devem-se não apenas ao tratamento com Quiropraxia, mas muito em decorrência do trabalho de condicionamento muscular e fortalecimento específico realizado pela equipe do atelier. Esse trabalho é essencial para que o corpo do paciente esteja pronto para realizar as atividades diárias que nossa rotina nos impõe sem novamente se lesionar. Atualmente, é vasta a literatura que sustenta que a combinação dos tratamentos de saúde com exercícios físicos tem resultados excelentes.

Aproveito para deixar aqui meus parabéns ao Atelier da Saúde por seu trabalho e pela iniciativa deste projeto do qual tive o prazer de participar."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Marizane Frizon

Relato da Paciente:

"Durante o projeto multidiscíplinar fui notando gradualmente a melhora das dores e o fortalecimento muscular,consequentemente a substituição da gordura em massa muscular.Claro que as vezes ainda sinto dores,devido a carga horária de trabalho,mas não se compara com o que sentia antes do projeto.E também não depender de remédio pra dor é tudo de bom.

Pretendo continuar no atelier da saúde pois sei que os profissionais que ali estão ,tem como principal objetivo saúde e bem estar isso faz a diferença.

De nada adianta se não tivermos qualidade de vida,então gostaria de dizer que vale apena se exercitar e posso afirmar que é visível a mudança em mim,e vai ser cada vez mais.

Experimente você também e verás que vale apena.

Muito obrigado aos profissionais que se dedicarão durante esse tempo com tanto carinho e dedicação valeu!!!!!!!!!Estou muito feliz" 

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"Confrontando os principais números da avaliação antropométrica da Fátima do inicio do projeto até o final podemos verificar que seu progresso foi esplêndido!!! Sua circunferência abdominal diminuiu de 87 cm para 75cm, já saindo do risco, que tem como limite 80 cm para mulheres. Ela deixou de ser a “falsa” magra, pois seu IMC estava dentro da normalidade desde o inicio, porém seu percentual de gordura bem mais alto do que o permitido. Ela eliminou 18,7% de gordura, ou seja, diminuiu seu percentual de gordura de 38,9% para 20,2%!! E o mais importante para o seu caso aumentou 11,7 kgs de massa muscular, o que pode ser um marcador essencial para diminuição da enxaqueca e dores nas costas que ela tinha. Seu objetivo foi super alcançado!! E o mais importante, a Fátima que gostava tanto de exercício mas não conseguia nem caminhar direito pela forte dor de cabeça, com o projeto multidisciplinar que combinou exercício, quiropraxia e nutrição hoje consegue fazer exercícios monitorados por profissionais formados e praticamente não tem mais enxaqueca !! Missão cumprida!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Relato Final

Giordano e Dhionatan

Relato de Caso:

"Paciente super esforçada que obteve ótimo resultado nos treinamentos realizados durante o projeto multidisciplinar, pois, conseguimos dobrar as cargas de trabalho em praticamente todos os exercícios de força sem que ela apresentasse desconforto na região cervical e nos joelhos. Assim como no treinamento resistido a paciente também apresentou grande evolução nos exercícios cardiovasculares, nos quais conseguimos passar a zona de trabalho entre 30 e 50% da capacidade cardíaca da paciente para uma zona próxima dos 80%, onde ela pôde e teve que passar a realizar corridas para alcançar essa zona de trabalho. Juntamente com todos esses resultados já apresentados, verifiquei, também, uma importante melhora na sua postura e equilíbrio, assim como um menor relato de dores e desconforto cervical e nos joelhos."

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Relato Final

Priscila Kreuz - Quiropraxista

Relato de Caso:

"A paciente Fátima apresentou excelente evolução no quadro clínico. Hoje percebe-se maior mobilidade na região cervical, redução da tensão muscular, e significativa redução da enxaqueca, no que diz respeito a intensidade e frequência. As dores que antes eram diárias, não mais lhe impossibilitam de desempenhar suas atividades normalmente, resultando em melhor qualidade de vida. A atividade física exerceu papel importante junto ao tratamento, pois o fortalecimento da musculatura resulta em maior sustentação para a coluna vertebral, obtendo-se resultados mais rápidos do que em pacientes sedentários. A Quiropraxia aliada à atividade física é, sem dúvidas, um tratamento eficiente para quem busca o alívio da dor de forma natural, saudável e sem uso de medicamentos, pois age diretamente na causa da dor, sem mascarar os sintomas."

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Relato Final

Fátima Graziele Giachelin – 36 anos - Psicopedagoga

Relato da Paciente:

"Existem momentos na vida da gente em que precisamos tomar decisões. Foi o que aconteceu quando aceitei participar do Projeto Multidisciplinar. Eu já não aguentava mais aquela rotina de dores de cabeça, idas ao médico para testar novos medicamentos e consequentemente deixar de fazer as coisas que gosto, como sair com a família, pois estava sempre indisposta. Pequenas mudanças nos meus hábitos foram fundamentais. Atividade física, alimentação balanceada aliado a quiropraxia mudaram completamente minha vida.  Em apenas três meses os resultados são visíveis. Disposição é o que não falta para dar seguimento ao projeto. 
     Agradeço de coração aos excelentes profissionais que me acompanharam nesse período. Sem vocês nada disso seria possível. Greice, Priscila, Nara e Gabriel muiiito obrigada!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"A Mari chegou sendo a típica "falsa"magra  pois seu IMC era de 24, ou seja, dentro da normalidade sendo permitido até 25 porém com percentual de gordura de 34,8%, sendo que o permitido para sua idade e seu gênero é de 26,4%. Hoje, em apenas 4 semanas de exercício, 2 vezes por semana, conseguimos ter um aumento de 4 quilos de massa muscular, o que auxiliou na diminuição considerável nas dores, relatada pela paciente, em conjunto com o trabalho do quiro Tiago. Além disso, ela eliminou 5 quilos de gordura, ou seja, trocou gordura por músculo, tendo diminuindo na balança apenas 1 quilo, porém fez o saudável e ideal no seu caso!! Seu IMC continua na normalidade mas o mais importante é que seu percentual de gordura diminuiu de 34,8% para 27%, estando quase dentro do ideal. Ainda temos mais 2 meses Mari, vamos lá, foco que conseguiremos atingir nossas metas, de forma saudável e possível de manter para toda vida, com trabalho multidisciplinar! Vale mais prevenir do que sofrer com dores depois!!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Relato de Caso:

"A paciente apresentou, no decorrer deste mês do programa, uma evidente evolução em relação ao quadro inicial. Essa melhora pode ser notada pelo aumento da amplitude de movimento da região cervical e pela ausência de dor nos testes de movimento ativo. A dor agora é reproduzida apenas na amplitude máxima de rotação cervical a esquerda associada a extensão.

Um dos critérios clínicos para avaliação de melhora do indivíduo com quadro álgico musculoesquelético, é a diminuição da área de percepção de dor, exatamente o que tem acontecido com neste caso. Outro relato interessante, é que a paciente não apresentou mais dores de cabeça.

Sem dúvida, os exercícios de condicionamento tem papel fundamental nesta evolução, pois a paciente relata que mesmo quando se submete a cargas maiores de trabalho, não percebe mais a fadiga de antes e também, sente-se mais disposta.

Neste período, a paciente realizou três visitas ao quiropraxista e exercícios na frequência de 2x por semana."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Patrick 

Relato de Caso:

"A Mary vem evoluindo ao longo das semanas, já houve uma diminuição em relações as dores, por isso continuaremos com os exercícios de alongamentos junto com o os exercícios de reforço muscular."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Marizane Frizon

Relato da Paciente:

"Neste primeiro mês no Projeto Multidisciplinar já noto melhoras. Antes me sentia muito indisposta ao acordar pela manhã, fortes dores localizadas e muito cansaço.

Agora tenho um pouco mais de disposição ao acordar, as dores não são tão intensas e o cansaço não me incomoda tanto.

Em resumo já me sinto bem melhor e muito feliz com estes primeiros resultados, inclusive no aspecto físico noto diminuição de medidas e a musculatura mais firme. (meu marido disse que estou ficando mais torneada e gostosa kkkkkk )"

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Depoimentos

Greice Oliveira

Relato de Avaliadora:

"A aluna Fátima Grazieli diminuiu 6.8%de gordura e aumentou 3 kilos e 600 gramas de músculo em apenas 1 mês de treinamento. Excelente resultado por enquanto. Ainda não chegamos no objetivo final mas com o trabalho em conjunto com a quiro e a nutri iremos conseguir!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Depoimentos

Giordano e Dhionatan

Relato de Caso:

"A paciente aumentou a sua percepção corporal com o treinamento, obtendo uma melhora significativa com relação as suas dores. Percebemos um avanço considerável em seu quadro já no primeiro mês, onde focamos o treino na fase de adaptação. O reforço muscular realizado na academia esta sendo de fundamental importância para correção da postura, além de auxiliar na realização de suas tarefas diárias."

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Depoimentos

Priscila Kreuz - Quiropraxista

Relato de Caso:

"O tratamento da paciente Fátima teve como foco a região cervical, a qual está diretamente relacionada com os sintomas de enxaqueca apresentado por ela. Iniciamos com ajustes na região cervical alta, intercalando com técnicas de liberação muscular (Kinesio Taping e Graston), pois observou-se na avaliação inicial e testes subsequentes, significativa tensão muscular. Ótimos resultados foram obtidos já nas primeiras consultas. O relato de Fátima é que sua algia (dor) reduziu consideravelmente em frequência e intensidade, algo que não acontecia há anos. Sintomas frequentes como náuseas, vertigem, intolerância visual à luminosidade, entre outros, que a faziam procurar atendimento médico e resultavam em utilização de medicamento intravenoso, hoje não se fazem mais presentes. Orientamos a realização de alongamentos e melhorias posturais também foram adotadas, vislumbrando ergonomia correta durante a jornada de trabalho. No momento, as consultas se encontram em periodicidade quinzenal e estamos trabalhando no sentido de manutenir o bem-estar da paciente pelo maior período de tempo possível, podendo chegar à consultas de manutenção mensais, conforme evolução do caso." 

Projeto Multidisciplinar | Caso 4 | Depoimentos

Ana Fátima Graziele Giachelin – 36 anos - Psicopedagoga

Relato da Paciente:

      "Estou muito contente em participar do Projeto Multidisciplinar. A cada dia que passa, percebo melhora na minha saúde, bem estar e qualidade de vida.  Como já relatei anteriormente, a muito tempo eu buscava um tratamento para minhas crises de enxaqueca, para as dores na região cervical e também para as dores nos joelhos.  O uso de medicações já não estava mais funcionando e eu precisava urgente fazer algo pela minha saúde já que minha qualidade de vida estava péssima, meu rendimento no trabalho estava bastante prejudicado e minhas relações pessoais com a família e amigos também  estavam sendo afetadas. 

        Depois que iniciei a atividade  física, juntamente com a Quiropraxia e o acompanhamento nutricional, passei a ter crises menos intensas de enxaqueca e com intervalos maiores entre uma crise e outra. A ingestão de analgésico praticamente caio para a metade. Tenho dormido melhor e acordado muito mais disposta. Sinto meu corpo mais leve e ágil, sem aquele desagradável peso nas pernas e pressão nos joelhos. A contratura muscular na região cervical também melhorou muito.

        Tenho certeza de que o fator psicológico também tem contribuído bastante para a melhora geral do meu quadro, já que, além de diminuir as dores, estou me sentindo mais leve e esteticamente melhor. O humor também melhorou muito. Ninguém consegue ficar de bom humor quando está com dor. 

       O atendimento no Atelier da Saúde é maravilhoso. Sou sempre muito bem recebida pelos professores,  que são super competentes e interessados com meu bem estar. O atendimento é personalizado. Me sinto totalmente segura para fazer os exercício. Já aconteceu de eu chegar na academia com uma forte dor de cabeça e ao longo da aula, sentir a dor desaparecer.

       Em relação a quiropraxia, também estou muito satisfeita. Já nas primeiras sessões senti uma melhora considerável no que diz respeito a diminuição das dores e no aumento da amplitude de movimentos. 

       O acompanhamento nutricional também tem me ajudado muito. A mudança nos hábitos alimentares tem agregado mais energia, disposição e bem estar no meu dia a dia. 

       Estou me empenhando ao máximo e agradeço muito pela oportunidade."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Avaliadora

Greice Oliveira

Relato de Avaliadora:

"Paciente que se enquadra na “falsa magra”. Seu IMC esta dentro da normalidade (eutroficos) porém, como não faz exercício físico regular com atividades aeróbicas e nem reforço muscular, acaba tendo um percentual de gordura acima do seu limite e falta de massa corporal magra. Iremos trabalhar para buscar o equilíbrio de ambas e com isto tentar amenizar as dores apresentadas pela paciente bem como diminuir a gordura localizada que a incomoda. Deste modo, fazendo a Mari se sentir melhor, com mais qualidade de vida e fazendo do exercício um hábito diário, como escovar os dentes."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Educadores Físicos

Nathalia e Patrick 

Relato de caso:

"Paciente com dores em todo corpo, mas mais acentuada na região superior que parece estar associada a atividade laboral (cabelereira). Iremos trabalhar com alongamentos em busca de melhorar a amplitude de alguns movimentos incurtados. Também com bastante exercícios funcionais visando reforço muscular geral, conscientização corporal, reforço região abdominal (com exercícios isométricos) e costas procurando um equilíbrio entre estas partes. Tudo intercalado com exercícios aeróbios também, já que a aluna relata aumento de peso e incomodo pela gordura localizada. Esta forma de circuito deixa o treino mais dinâmico, divertido...fazendo com que a aluna não caia em uma rotina e não desista como em outras vezes. " 

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Profissional da Saúde

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Currículo:

Formado em Quiropraxia, Pós-graduado em Ciências da Saúde e do Desporto, Pós-graduado em Quiropraxia Esportiva pela New York Chiropractic College, Mestre em Inclusão Social e Acessibilidade, Professor do curso de Quiropraxia da Universidade FEEVALE.

Relato de Caso:

"Paciente de 40 anos, sexo feminino. Refere importante desconforto na região cervical e torácica alta, com eventual irradiação para ombro esquerdo. Sintomas tem caráter crônico, início insidioso e parecem ter piorado nos últimos seis meses. Não há histórico de traumas ou acidentes significativos nem tão pouco patologias associadas. Eventualmente a paciente tem cefaleia.

A dor parece estar associada a atividade laboral, visto que a paciente é cabelereira e utiliza bastante os braços em abdução e, por conseguinte, utiliza bastante a musculatura da cintura escapular e de sustentação do ombro.

O exame clínico mostra alguma diminuição discreta na amplitude de movimento cervical e dor a digito pressão na região cervical. A força dos músculos parece preservada, ainda que os testes gerem desconforto.

A avaliação também mostrou hipomobilidade em algumas vértebras da coluna cervical e da coluna torácica alta.

Tratamento proposto: quiropraxia associada a atividade para condicionamento físico."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Paciente

Mariane Frizon

Relato da Paciente:

"Meu nome é Marizane Frizon, tenho 40 anos , sou dona do salão Frizon Fashion Hair e exerço a função de cabeleireira há 18 anos. A mais ou menos uns 12 anos tenho uma jornada de trabalho bastante intensa e, não poucas as vezes, trabalho umas 12 horas por dia.

 Há cerca de uns 7 anos algumas dores começaram a me causar  um certo incomodo, ex: planta dos pés, pernas, braços, dificuldade em abrir e fechar as mãos, porém é nos ombros a região onde sinto uma dor quase que insuportável, me incomoda também o aumento de peso e gordura localizada.

 Diante desses fatos todos, muitas vezes procurei algumas alternativas para tentar melhorar essa situação. Entre elas estavam caminhadas e atividades físicas. Mais nada me estimulava a ter o hábito de continuar, então logo desistia e, para remediar a dor, muitas vezes fiz uso de relaxante muscular. o qual, mesmo que superficialmente, me dava uma sensação de alívio.

 O convite para participar do projeto multidisciplinar veio em um ótimo momento.

 Espero poder concluir o projeto com 100% de presença e, se este atender minhas expectativas, que venha fazer parte da minha rotina, pois busco melhor qualidade de vida agora e também na melhor idade."