Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"Confrontando os principais números da avaliação antropométrica da Mary do inicio do projeto até o final podemos verificar que seu progresso foi esplêndido!!! Sua circunferência abdominal diminuiu de 86 cm para 79cm, já saindo do risco, que tem como limite 80 cm para mulheres. Ela deixou de ser a “falsa” magra, pois seu IMC estava dentro da normalidade desde o inicio, porém seu percentual de gordura bem mais alto do que o permitido. Ela eliminou 11,9% de gordura, ou seja, diminuiu seu percentual de gordura de 34,8% para 22,9%!! E o mais importante para o seu caso aumentou 5,9 kgs de massa muscular, o que pode ser um marcador essencial para diminuição das dores nas costas e membros superiores que ela tinha. Seu objetivo foi super alcançado!! E o mais importante, diante dos objetivos alcançados com o projeto multidisciplinar que combinou exercício, quiropraxia e nutrição hoje conseguiu ver esta importância e colocou em sua rotina exercício e acompanhamento com quiro e nutri!!!! Missão cumprida!!!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato de Caso:

"Paciente super esforçada que obteve ótimo resultado nos treinamentos realizados durante o projeto multidisciplinar, pois, conseguimos dobrar as cargas de trabalho em praticamente todos os exercícios de força sem que ela apresentasse desconforto na região cervical, braços e ombros devido ao exercício. Assim como no treinamento resistido a paciente também apresentou grande evolução nos exercícios cardiovasculares, nos quais conseguimos passar a zona de trabalho entre 30 e 50% da capacidade cardíaca da paciente para uma zona próxima dos 80%. Juntamente com todos esses resultados já apresentados, verifiquei, também, uma importante melhora na sua postura assim como um menor relato de dores e desconforto cervical e de membros superiores."
 

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Relato de Caso:

"Chegamos ao final do projeto e os resultados obtidos junto a nossa paciente são no mínimo animadores. No que diz respeito ao aspecto clínico, a paciente apresentou melhora na amplitude movimento da região cervical, ausência de dor nos testes de movimento ativo e ausência de dor nos testes ortopédicos. Vale ressaltar que neste período a paciente manteve suas atividades laborais e de rotina. Tais resultados, sem dúvida, devem-se não apenas ao tratamento com Quiropraxia, mas muito em decorrência do trabalho de condicionamento muscular e fortalecimento específico realizado pela equipe do atelier. Esse trabalho é essencial para que o corpo do paciente esteja pronto para realizar as atividades diárias que nossa rotina nos impõe sem novamente se lesionar. Atualmente, é vasta a literatura que sustenta que a combinação dos tratamentos de saúde com exercícios físicos tem resultados excelentes.

Aproveito para deixar aqui meus parabéns ao Atelier da Saúde por seu trabalho e pela iniciativa deste projeto do qual tive o prazer de participar."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Relato Final

Marizane Frizon

Relato da Paciente:

"Durante o projeto multidiscíplinar fui notando gradualmente a melhora das dores e o fortalecimento muscular,consequentemente a substituição da gordura em massa muscular.Claro que as vezes ainda sinto dores,devido a carga horária de trabalho,mas não se compara com o que sentia antes do projeto.E também não depender de remédio pra dor é tudo de bom.

Pretendo continuar no atelier da saúde pois sei que os profissionais que ali estão ,tem como principal objetivo saúde e bem estar isso faz a diferença.

De nada adianta se não tivermos qualidade de vida,então gostaria de dizer que vale apena se exercitar e posso afirmar que é visível a mudança em mim,e vai ser cada vez mais.

Experimente você também e verás que vale apena.

Muito obrigado aos profissionais que se dedicarão durante esse tempo com tanto carinho e dedicação valeu!!!!!!!!!Estou muito feliz" 

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"A Mari chegou sendo a típica "falsa"magra  pois seu IMC era de 24, ou seja, dentro da normalidade sendo permitido até 25 porém com percentual de gordura de 34,8%, sendo que o permitido para sua idade e seu gênero é de 26,4%. Hoje, em apenas 4 semanas de exercício, 2 vezes por semana, conseguimos ter um aumento de 4 quilos de massa muscular, o que auxiliou na diminuição considerável nas dores, relatada pela paciente, em conjunto com o trabalho do quiro Tiago. Além disso, ela eliminou 5 quilos de gordura, ou seja, trocou gordura por músculo, tendo diminuindo na balança apenas 1 quilo, porém fez o saudável e ideal no seu caso!! Seu IMC continua na normalidade mas o mais importante é que seu percentual de gordura diminuiu de 34,8% para 27%, estando quase dentro do ideal. Ainda temos mais 2 meses Mari, vamos lá, foco que conseguiremos atingir nossas metas, de forma saudável e possível de manter para toda vida, com trabalho multidisciplinar! Vale mais prevenir do que sofrer com dores depois!!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Relato de Caso:

"A paciente apresentou, no decorrer deste mês do programa, uma evidente evolução em relação ao quadro inicial. Essa melhora pode ser notada pelo aumento da amplitude de movimento da região cervical e pela ausência de dor nos testes de movimento ativo. A dor agora é reproduzida apenas na amplitude máxima de rotação cervical a esquerda associada a extensão.

Um dos critérios clínicos para avaliação de melhora do indivíduo com quadro álgico musculoesquelético, é a diminuição da área de percepção de dor, exatamente o que tem acontecido com neste caso. Outro relato interessante, é que a paciente não apresentou mais dores de cabeça.

Sem dúvida, os exercícios de condicionamento tem papel fundamental nesta evolução, pois a paciente relata que mesmo quando se submete a cargas maiores de trabalho, não percebe mais a fadiga de antes e também, sente-se mais disposta.

Neste período, a paciente realizou três visitas ao quiropraxista e exercícios na frequência de 2x por semana."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Patrick 

Relato de Caso:

"A Mary vem evoluindo ao longo das semanas, já houve uma diminuição em relações as dores, por isso continuaremos com os exercícios de alongamentos junto com o os exercícios de reforço muscular."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Depoimentos

Marizane Frizon

Relato da Paciente:

"Neste primeiro mês no Projeto Multidisciplinar já noto melhoras. Antes me sentia muito indisposta ao acordar pela manhã, fortes dores localizadas e muito cansaço.

Agora tenho um pouco mais de disposição ao acordar, as dores não são tão intensas e o cansaço não me incomoda tanto.

Em resumo já me sinto bem melhor e muito feliz com estes primeiros resultados, inclusive no aspecto físico noto diminuição de medidas e a musculatura mais firme. (meu marido disse que estou ficando mais torneada e gostosa kkkkkk )"

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Avaliadora

Greice Oliveira

Relato de Avaliadora:

"Paciente que se enquadra na “falsa magra”. Seu IMC esta dentro da normalidade (eutroficos) porém, como não faz exercício físico regular com atividades aeróbicas e nem reforço muscular, acaba tendo um percentual de gordura acima do seu limite e falta de massa corporal magra. Iremos trabalhar para buscar o equilíbrio de ambas e com isto tentar amenizar as dores apresentadas pela paciente bem como diminuir a gordura localizada que a incomoda. Deste modo, fazendo a Mari se sentir melhor, com mais qualidade de vida e fazendo do exercício um hábito diário, como escovar os dentes."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Educadores Físicos

Nathalia e Patrick 

Relato de caso:

"Paciente com dores em todo corpo, mas mais acentuada na região superior que parece estar associada a atividade laboral (cabelereira). Iremos trabalhar com alongamentos em busca de melhorar a amplitude de alguns movimentos incurtados. Também com bastante exercícios funcionais visando reforço muscular geral, conscientização corporal, reforço região abdominal (com exercícios isométricos) e costas procurando um equilíbrio entre estas partes. Tudo intercalado com exercícios aeróbios também, já que a aluna relata aumento de peso e incomodo pela gordura localizada. Esta forma de circuito deixa o treino mais dinâmico, divertido...fazendo com que a aluna não caia em uma rotina e não desista como em outras vezes. " 

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Profissional da Saúde

Tiago Augusto Zago - Quiropraxista

Currículo:

Formado em Quiropraxia, Pós-graduado em Ciências da Saúde e do Desporto, Pós-graduado em Quiropraxia Esportiva pela New York Chiropractic College, Mestre em Inclusão Social e Acessibilidade, Professor do curso de Quiropraxia da Universidade FEEVALE.

Relato de Caso:

"Paciente de 40 anos, sexo feminino. Refere importante desconforto na região cervical e torácica alta, com eventual irradiação para ombro esquerdo. Sintomas tem caráter crônico, início insidioso e parecem ter piorado nos últimos seis meses. Não há histórico de traumas ou acidentes significativos nem tão pouco patologias associadas. Eventualmente a paciente tem cefaleia.

A dor parece estar associada a atividade laboral, visto que a paciente é cabelereira e utiliza bastante os braços em abdução e, por conseguinte, utiliza bastante a musculatura da cintura escapular e de sustentação do ombro.

O exame clínico mostra alguma diminuição discreta na amplitude de movimento cervical e dor a digito pressão na região cervical. A força dos músculos parece preservada, ainda que os testes gerem desconforto.

A avaliação também mostrou hipomobilidade em algumas vértebras da coluna cervical e da coluna torácica alta.

Tratamento proposto: quiropraxia associada a atividade para condicionamento físico."

Projeto Multidisciplinar | Caso 8 | Paciente

Mariane Frizon

Relato da Paciente:

"Meu nome é Marizane Frizon, tenho 40 anos , sou dona do salão Frizon Fashion Hair e exerço a função de cabeleireira há 18 anos. A mais ou menos uns 12 anos tenho uma jornada de trabalho bastante intensa e, não poucas as vezes, trabalho umas 12 horas por dia.

 Há cerca de uns 7 anos algumas dores começaram a me causar  um certo incomodo, ex: planta dos pés, pernas, braços, dificuldade em abrir e fechar as mãos, porém é nos ombros a região onde sinto uma dor quase que insuportável, me incomoda também o aumento de peso e gordura localizada.

 Diante desses fatos todos, muitas vezes procurei algumas alternativas para tentar melhorar essa situação. Entre elas estavam caminhadas e atividades físicas. Mais nada me estimulava a ter o hábito de continuar, então logo desistia e, para remediar a dor, muitas vezes fiz uso de relaxante muscular. o qual, mesmo que superficialmente, me dava uma sensação de alívio.

 O convite para participar do projeto multidisciplinar veio em um ótimo momento.

 Espero poder concluir o projeto com 100% de presença e, se este atender minhas expectativas, que venha fazer parte da minha rotina, pois busco melhor qualidade de vida agora e também na melhor idade."