Projeto Multidiscipçinar | Caso 9 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"Correlacionando os principais dados da avaliação antropométrica da aluno João podemos perceber ele aumentou em 30% sua circunferência de bíceps e em 13% a circunferência de peito e aumentou sua massa muscular de forma significativa, o que é magnífico para 3 meses!!. O João ainda não está com a massa muscular que deseja uma vez que está apenas há 3 meses fazendo exercícios e ainda tivemos algumas faltas decorrente de um procedimento do aluno, mas se continuar neste ritmo rapidinho vamos chegar lá o que será de fundamental importância para o objetivo final do aluno!!! Missão cumprida pelo tempo!!" 
 

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Relato Final

Greice Oliveira

Relato de Caso:

"Neste período seus pesos dobraram de intensidade principalmente nos grupos musculares de peito, bíceps e quadríceps, nos demais obteve se uma evolução, com menor proporção. Diminuímos as repetições e aumentamos a carga e o número de séries de forma tranquila e progressiva."

 

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Relato Final

João Paulo Vieira Pinto

Relato do Paciente:

"Já percebi e senti o resultado e vê-lo em números após a avaliação foi bom. Já notei uma boa melhora no condicionamento físico tanto no dia a dia como para o esporte. Os treinos estão bons e focados no objetivo do projeto. Esta semana até minha irmã percebeu bastante diferença!! Mesmo com pouco tempo já está fazendo diferença."

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Depoimentos

Greice Oliveira

Relato da Avaliadora:

"O João Paulo que sempre teve muita dificuldade de aumentar peso e massa muscular, pelo contrário, diminuía o peso total em função de pedalar bastante, em apenas 1 mês aumentou 1kg de massa muscular, isso que vem pedalando no mesmo ritmo ou mais.... esperamos melhorar ainda mais até o final do projeto. Foco!"

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Depoimentos

Cleo

Relato de Caso:

"Devido à prática esportiva no ciclismo e o contato anterior com exercícios de musculação a fase adaptativa foi facilmente aplicada. Bom nessa semana estaremos reduzindo o tempo de intervalo entre um exercício e outro, consequentemente estaremos aumentando a intensidade do exercício. Utilizaremos o método Intensidade x tempo de descanso. Boa semana a todos com muito exercício físico e dedicação."

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Depoimentos

Ricardo Rodhe - Clinico Geral e Geriatra

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Depoimentos

João Paulo Vieira Pinto

Relato do Paciente:

"E dando continuidade ao Projeto Multidisciplinar já comecei a sentir o resultado e vê-lo em números após a primeira avaliação. Já notei uma boa melhora no condicionamento fisico tanto no dia a dia como para o esporte. Os treinos estão bons e focados no objetivo do projeto. Mesmo com pouco tempo já está fazendo diferença."

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Avaliadora

Greice Oliveira

Relato de Avaliadora:

"Aluno com baixo percentual de gordura bem como pouca massa muscular. Relato de dificuldade de aumento de peso e de massa muscular. Como gosta bastante de pedalar, mas perde mais peso, tem receio de pedalar muito... Iremos linkar o equilíbrio muscular para o esporte em questão, com aumento de massa corporal magra e peso, sempre trabalhando multidisciplinarmente."

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Educadores Físicos

Fabiano, Cleo e Patrick

Relato de Caso:

"Nesse caso utilizaremos como aquecimento exercícios aeróbios em esteira ou elíptico com intensidade de 65%FCmax., durante 10 min.. Para o aumento da MM será realizado treinamento de força com intensidade moderada nas primeiras três semanas para adaptarmos o aluno a realização dos exercícios proposto no treinamento. O treinamento é composto de 15 exercícios, onde temos 10 repetições divididas em 3 séries, depois iremos implementar o treino com o foco em hipertrofia. Na realização dos exercícios trabalharemos em forma de circuito utilizando o método de intervalo ativo. Em paralelo será monitorado o treinamento realizado no grupo de pedal, com objetivo de observar a melhora no condicionamento cardiovascular. Ao final do treinamento utilizaremos uma breve sessão de abdominais (5 - 10 min.) e posteriormente realizaremos o alongamento através do método passivo, sempre com o auxilio do profissional de educação física."

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Profissional da Saúde

Ricardo Rodhe - Clinico Geral e Geriatra

Projeto Multidisciplinar | Caso 9 | Paciente

João Paulo Vieira Pinto

Relato do Paciente:

"Sempre encontrei dificuldade em ganhar peso, aumentar minha massa muscular e busco no Projeto Multidisciplinar justamente isso, aumentar meu peso de maneira saudável e melhorar meu condicionamento físico, pois sou praticante de Ciclismo Mountain Bike. Já tive outras tentativas anteriores para este fim, mas sem sucesso, talvez por falta de um acompanhamento correto, uma má alimentação e também por uma facilidade em perder peso."